Группа сайта: ЦДТ "Ипатьевская слобода", г. Кострома

 

Детская журналистика

 

В этом разделе мы будем публиковать статьи и отзывы наших воспитанников. Любой желающий - зарегистрированный на сайте пользователь,  может написать нам личное сообщение и оставить свой отзыв, эссе, статью, а также внести предложения по формируемым тематикам и обсуждаемым вопросам.

 

Мы дебютируем с первой нашей темой: "Как я пришел в спорт и что он для меня значит" 

 

И наш первый автор - воспитанник ЦДТ "Ипатьевская Слобода" - Дмитрий Изюмов со статьей "Каким я был, таким я не остался..." о занятиях "Смешанными боевыми икусствами и фитнес-силовой подготовке".

 Как вы все знаете, для полноценного и здорового существования, человек должен заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, с малых лет. Только в сильном и здоровом теле, дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всем своем могуществе. Каждый должен осознавать, что если ты хочешь быть сильным и родить здоровых детей, ты должен уделять определенную часть своей жизни спорту, тем более, в современном городе для этого созданы все условия. Рассмотрю эту тему на своем примере. 

С детства, я никогда не задумывался ни о пользе спорта, ни о том, что он может дать мне. И в конечном итоге, к 19 годам я располнел до 120 килограмм. И только тогда, я стал задумываться над тем, что нужно срочно принимать меры, но в какой вид спорта пойти я не имел ни малейшего представления. И волей случая, один знакомый посоветовал мне наш зал, описав тренировочный процесс и рассказав, что такое смешанные единоборства. Собрав всю волю в кулак, я поехал в зал. Связался с тренером и вот я уже стою на пороге шикарного зала, пол которого полностью устилает татами. Первая тренировка была адски тяжелой, и казалось, что не хватит сил доползти до остановки, но именно тогда ко мне пришло понимание реального положения вещей – я жиртрест и ничего не могу. Все упражнения и приемы, которые парни из группы делали с легкостью, казались мне тогда супер сложными и недостижимыми для меня. Я стал регулярно посещать тренировки и благодаря профессионализму тренера и бешеному ритму занятий,  начал добиваться первых результатов. Я стал чувствовать себя гораздо легче и бодрей, я воспрянул духом и понял, что если приложить усилия и набраться терпения, то все получится. И сейчас мне 21 год, я вешу  90 кг и в неплохой форме. 

Но улучшение физической формы это лишь одна грань всего вопроса. Активное занятие спортом меняет человека не только внешне, но и изнутри. 

Приходит уравновешенность, пропадает агрессия, ведь все негативные эмоции из тебя вылетают в каждом спарринге. Спорт дисциплинирует и кроме того, вырабатывает привычку упорно добиваться поставленной цели и идти вперед. В процессе тренировок формируется и закаляется характер. 

Мой совет всему молодому поколению: занимайтесь спортом не щадя сил - это ваше здоровье и даже будущее. Главное переломить себя и заставить работать, а это несомненно самое трудное. Но результат стоит затраченных сил, поверьте. И если эту простую истину поймет каждый, самая пьющая нация может стать самой сильной и спортивной.

 

 

 Антон Караманов  - воспитанник ЦДТ "Ипатьевская Слобюода" со статьей "Сила воли" о человеке, победившем недуг и ставшем отличным спортсменом!

 

         Сергей Попов приехал в Кострому из Краснодарского края, с детства увлекался спортом. Но травма, в результате которой он потерял зрение, на время заставила его забыть о мечтах стать спортсменом. После окончания школы(школа для слабовидящих в Костроме) в его сердце зажегся огонь, и Сергей стал пробовать себя в различных видах спорта. Пробовал он, всё, что считал интересным, в этом ему помогал Сергей Николаевич Саранский  зампредседателя районного отделения Всероссийского общества слепых, который курировал инвалидов по зрению. Так Сергей начал пробовать буквально всё: лёгкую атлетику, плавание, лыжи. И в 1997 году нашему герою удалось себя проявить в силовых видах спорта: армрестлинге и пауэрлифтинге. Но в 1999 г.  из-за нехватки материальных средств, он вынужден был бросить спорт и уехать работать в Галич. Там, отделение Всероссийского общества слепых помогло найти ему работу, трудился Сергей разнорабочим и вернулся в Кострому только в 2006 году.

         С 2010 он вернулся к тренировкам по армрестлингу и пауэрлифтингу. Его стал тренировать тренер, вошедший в десятку лучших тренеров Костромской Области, Леонид Гаврилович Бурлаков. И благодаря этому, Сергей попадает в призёры на параспортакеаде ЦФО, заняв второе место по жиму лёжа и армрестлингу. Так же являлся лауреатом в номинации «Лучший спортсмен  области»  Сейчас ему  37 лет, но огонь, который когда то зажегся в его душе, стал гореть только сильнее.  Занятия тяжёлой атлетикой отразились на нём внешне, когда он вошёл в зал, сразу бросился взгляд на накачанные дельтовидные  мышцы плеч и груди. Сергей обладает отличной памятью, проходя по залу, он знал, где что лежит, где можно сесть и где положить вещи. С ним было интересно общаться, Сергей всесторонне развит и может поддержать абсолютно любой разговор. Тренировку  Сергей начинает с разминки, делая жим  штанги от груди 90 кг по несколько подходов. Тренировки посещает два раза в неделю, ему приходиться ездить в зал из Шунги, что находиться за 10 км от Костромы, и даже сильные морозы его не останавливают.

         Дома он любит слушать аудиокниги таких авторов как: Даниил Корецкий,  Анатолий Максимов, Чингис Абдуллаев, Степан Фёдоров. Так же осваивает интернет, в современное время существуют программы, позволяющие управлять компьютером  при помощи голоса. В интернете он общается по скайпу со своими друзьями из Всероссийского общества слепых.  Сергей так же любит заниматься резьбой по дереву, используя обычные стамески для резьбы. Из Липы он вырезает различные подделки, например ложки или фигурки.  Сделанные вещи он часто дарит друзьям или знакомым. Зимой Сергей может даже выйти с проводником на прогулку на лыжах, а летом помогает родителям в обустройстве частного дома.

         Спорт поднимает настроение, морально и физически укрепляет Сергея, помогает найти гармонию внутри себя. Сейчас Сергей с тренером усиленно готовятся к параспортакеаде по Костромской Области, они планируют  занять призовые места, чтобы обеспечить место в сборной области и выйти на чемпионат России. Кроме того, тренер Леонид Гаврилович готовит Сергея к соревнованиям по  толканию ядра, но из-за морозов тренировки пришлось отложить до потепления.   Недавно Сергей увлёкся ещё и велотандемом,  это гонки на двухместных велосипедах. Этот вид спорта решили возобновить, и в  декабре 2011 года в Крылатском спорткомплексе прошли заезды, где Сергей принял участие, ему очень понравилось. Но главным пока остаётся подготовки к параспортакеаде по армрестлингу и пауэрлифтингу.  Сергей старается пробиться в профессионалы, а Леонид Гаврилович помогает ему осваивать различную технику борьбы и всячески поддерживает его. Они оба мечтают, чтобы армрестлинг сделали олимпийским видом спорта, ведь возможно Сергей бы стал чемпионом. Так тренировка подошла к концу, Сергей попил с тренером чаю и пошёл домой, ждать следующую тренировку, чтобы ещё на один шаг приблизится к исполнению своей мечты.