Вводное видео, в котором представлена лишь обобщающая информация о настольном теннисе.   

 

Продолжение вводного видео, которое отлично подойдёт для начинающих игроков.

 

Урок показыват упражнения для развития начального, базового чувства мяча. 

 

Приёмы в настольном теннисе. 

 

Некоторые виды подач.

 

Техника накатов.

 

Техника топ-спинов.

 

Техника подставки и удара.

 

Задания для улучшения темпа, качества и контроля игры.

 

Защитная игра, атакующая на защитную.

 

Подрезка справа, и топ-спин слева.