За текущий день 33
За текущий месяц 905
За текущий год 79
Соревновательная тренировка
ВСЕГО ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 2020 Г.
ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА
ПРЕСС АПРЕЛЬ 2020 г.
БЕГ
ВСЕГО БЕГ ЗА 2020 Г.
ПРИСЕДАНИЯ И ВЫПАДЫ
Навигация по сайту ▾
- Смешанные боевые искусства. Клуб ММА (Просмотров: 383)
- Техника борьбы (грепплинг) (Просмотров: 81)
- Ударная техника рук и ног (кикбоксинг) (Просмотров: 107)
- Разминка в смешанных боевых искусствах (Просмотров: 110)
- Тренировочный лагерь ММА "Улица Комсомольский квартал" (Просмотров: 165)
- Внутриклубные соревнования (Просмотров: 50)
- Кинозал боевых искусств (Просмотров: 76)
- Безопасность при занятиях ММА (Просмотров: 211)
- Мастера боевых искусств (Просмотров: 102)
- Брюс Ли (Просмотров: 124)
- Чак Норрис (Просмотров: 121)
- Фунакоси Гитин - основатель стиля сетокан каратэ (Просмотров: 144)
- Семья Гитина Фунакоси (Просмотров: 75)
- Первый учитель (Просмотров: 80)
- Три принципиальных изменения Фунакоси (Просмотров: 86)
- Накаяма Масатоши (Просмотров: 97)
- Каназава Хироказу (Просмотров: 96)
- Воспоминания Канадзава Хироказу. Видео мастера (Просмотров: 104)
- Интервью с Хироказо Каназавой (Просмотров: 65)
- Масао Кавасое (Просмотров: 105)
- Касуя Хитоши (Просмотров: 307)
- Уэсиба Морихей (Просмотров: 116)
- Современные стили Айкидо (Просмотров: 70)
- Видео Айкидо в исполнении Уэсибы Морихея (Просмотров: 96)
- Адзато Ясуцунэ (Просмотров: 91)
- Итосу Анко (Просмотров: 129)
- Абе Кейго (Просмотров: 118)
- Кокан Оядомари (Просмотров: 111)
- Канрио Хигаонна (Просмотров: 88)
- Сэйсе Арагаки (Просмотров: 115)
- Киян Тетоку (Просмотров: 100)
- Мацумора Косау (Просмотров: 82)
- Мацумура Сокон (Просмотров: 112)
- Стиль Мацумуры (Просмотров: 62)
- Легенды о мастере Мацумуре (Просмотров: 63)
- Старейший трактат каратэ от Мацумуры (Просмотров: 64)
- Таномо Сайго (Просмотров: 74)
- Такэда Сокаку (Просмотров: 75)
- Асано Сиро (Просмотров: 91)
- Мотобу Теки (Просмотров: 83)
- Миядзато Эйити (Просмотров: 93)
- Гоген Ямагути по прозвищу "Кот" (Просмотров: 174)
- Сакугава Канга (Просмотров: 145)
- Оказаки Тэруюки (Просмотров: 88)
- Тайджи Касэ (Просмотров: 226)
- Ясухиро Кониси (Просмотров: 95)
- Яра из Читана (Просмотров: 109)
- Хиронори Оцука (Просмотров: 123)
- Масаюки Кукан Хисатака (Просмотров: 160)
- Ояма Масутацу (Просмотров: 109)
- Становление мастера Ояма Масутацу (Просмотров: 96)
- Учителя Оямы Масутацу (Просмотров: 91)
- Ябу Кенцу (Просмотров: 104)
- Стив Арнейл (Просмотров: 86)
- Кайсо Кори Хисатака (Просмотров: 97)
- Хансаиро Чомо (Просмотров: 82)
- Ивата Мандзо (Просмотров: 96)
- Нисияма Хидэтака (Нишияма) (Просмотров: 108)
- Яги Мэйтоку (Просмотров: 101)
- Масанобу Синдзе (Просмотров: 77)
- Адзума Такаши (Takashi Azuma) (Просмотров: 175)
- Мияги Тёдзюн (Просмотров: 115)
- Чой Хонг Хи (Просмотров: 90)
- Каратэ-Дзюцу и Мотобу Тёки (Просмотров: 120)
- Тайский бокс (Муай тай) (Просмотров: 228)
- Лучшие бойцы Муай Тай - галерея славы Тайского бокса (Просмотров: 136)
- Май Кханом Том (Просмотров: 113)
- Рамон «Бриллиант» Деккерс (Просмотров: 131)
- Майк Замби́дис (Просмотров: 134)
- Намсакной (Просмотров: 97)
- Ануват Каевсамрит (Просмотров: 102)
- Sanchai Sor (Просмотров: 78)
- Буакхау По. Прамук (Просмотров: 148)
- Кевин Росс (Просмотров: 126)
- Rungravee Sasiprapa (Просмотров: 80)
- Malaipet Sasiprapa (Просмотров: 89)
- Yodsanklai Fairtex (Просмотров: 86)
- Samkor Keatmonthep (Просмотров: 79)
- Sinbi Taewoong (Просмотров: 110)
- Soren Воздушный Monkongton (Просмотров: 82)
- Sagatpetch (Просмотров: 86)
- Джон Уэйн Парр (Просмотров: 112)
- Lamsongkram Chuwattana (Просмотров: 76)
- Neungsiam «Rock» Samphusri (Просмотров: 104)
- Бату Хасиков (Просмотров: 108)
- Боло Янг (Просмотров: 159)
- Набухико Такада (Просмотров: 119)
- Рукопашный бой (Просмотров: 100)
- Видео Рукопа́шный бой (Просмотров: 72)
- Кунг-Фу (Ушу) (Просмотров: 76)
- Кунг-Фу Часть 1 (Просмотров: 69)
- Кунг-Фу Часть 2 (Просмотров: 63)
- Кунг-Фу Часть 3 (Просмотров: 68)
- Кунг-Фу Часть 4 (Просмотров: 76)
- Ашихара каратэ (Просмотров: 230)
- Вадо Рю (Просмотров: 86)
- Бокс (Просмотров: 113)
- Годзю Рю (Просмотров: 80)
- Самбо Боевое (Просмотров: 83)
- Бушидо (Просмотров: 77)
- Джит Кун-до (Просмотров: 104)
- Школы и стили каратэ (Просмотров: 68)
- Дзесинмон-Серинрю (Просмотров: 104)
- Дошинкан (Просмотров: 89)
- Иссин Рю каратэ (Просмотров: 92)
- Киокусинкай каратэ (Просмотров: 82)
- Кендо (Просмотров: 116)
- Кикбоксинг (Просмотров: 78)
- Дайдо Дзюку или Кудо (Просмотров: 186)
- Рюрей-Рю каратэ (Просмотров: 83)
- Синдо Дзинен-Рю каратэ (Просмотров: 86)
- Синдо Рю (Просмотров: 87)
- Сетокан каратэ (Просмотров: 87)
- История карате (Просмотров: 126)
- Окинава (Просмотров: 76)
- Что предшествовало Каратэ в истории Окинавы (Просмотров: 66)
- Виды ударов ногами в каратэ (Просмотров: 320)
- Удары ногами (Просмотров: 75)
- Мае-гери (Просмотров: 113)
- Маваши (Маваси) Гери (Просмотров: 249)
- Йоко-гери кеаге (Просмотров: 110)
- Йоко-гери кекоми (Просмотров: 125)
- Уширо-гери (Просмотров: 162)
- Ката Сетокан каратэ (Просмотров: 83)
- Taikyoku Shodan (Просмотров: 228)
- Taikyoku Nidan (Просмотров: 83)
- Taikyoku Godan (Просмотров: 61)
- Taikyoku Yondan (Просмотров: 60)
- Taikyoku Rokudan (Просмотров: 66)
- Heian Shodan (Хейян Шодан) (Просмотров: 269)
- Heian Nidan (Хейян Нидан) (Просмотров: 211)
- Heian Godan (Хейян Годан) (Просмотров: 90)
- Heian Sandan (Хейян Сандан) (Просмотров: 121)
- Heian Yodan (Хейян Йодан) (Просмотров: 79)
- Tekki Shodan (Просмотров: 142)
- Tekki Nidan (Просмотров: 65)
- Tekki Sandan (Текки Сандан) (Просмотров: 124)
- Bassai Dai (Бассай Дай) (Просмотров: 139)
- Bassai Sho (Бассай Се) (Просмотров: 78)
- Канку-дай (Просмотров: 146)
- Канку-се (Просмотров: 61)
- Эмпи (Просмотров: 207)
- Сотин (Просмотров: 368)
- Мэйкё (Просмотров: 74)
- Программа экзамена на 10 Кю – белый пояс (Просмотров: 87)
- Программа экзамена на 9 Кю – белый пояс с черной нашивкой (Просмотров: 72)
- Программа экзамена на 8 Кю – жёлтый пояс (Просмотров: 76)
- Программа экзамена на 7 Кю – оранжевый пояс (Просмотров: 82)
- Программа экзамена на 6 Кю – зелёный пояс (Просмотров: 92)
- Программа экзамена на 5 Кю – синий пояс с одной нашивкой (Просмотров: 66)
- Программа экзамена на 4 Кю – синий пояс с двумя нашивками (Просмотров: 72)
- Программа экзамена на 3 Кю – коричневый пояс с одной нашивкой (Просмотров: 71)
- Программа экзамена на 2 Кю – коричневый пояс с двумя нашивками (Просмотров: 92)
- Программа экзамена на 1 Кю – коричневый пояс с тремя нашивками (Просмотров: 73)
- Программа экзамена на 1 Дан – чёрный пояс (Просмотров: 74)
- Техника Киокушинкай каратэ (Просмотров: 122)
- Дзион (Просмотров: 98)
- Дзи"ин (Просмотров: 70)
- Сито Рю (Просмотров: 71)
- Тхэквондо́ (таеквондо́, тэквондо́ ) (Просмотров: 105)
- Окинава колыбель Каратэ (Просмотров: 110)
- Учителя старой Окинавы (Просмотров: 80)
- Что такое Айкидо? (Просмотров: 81)
- Возникновениe Айкидо (Просмотров: 67)
- Мышление Айкидо (Просмотров: 69)
- Философия Айкидо (Просмотров: 64)
- История современного айкидо (Просмотров: 74)
- Биография О-Сэнсэя Уэсибы Морихея (Просмотров: 68)
- Хронология Айкидо (Просмотров: 67)
- Базовый курс айкидо (Сдача на кю) (Просмотров: 70)
- Нетрадиционные техники АЙКИДО (Просмотров: 62)
- Айкидо против других видов единоборств и оружия (Просмотров: 93)
- Нагамине Сесин (Просмотров: 88)
- Мацуи Шокей (Просмотров: 119)
- Что такое MMA? (Просмотров: 95)
- Видео: История смешанных единоборств ММА (Просмотров: 70)
- Бразильское Джиу-Джитсу (Просмотров: 175)
- История Джиу-Джитсу (Просмотров: 80)
- История семьи Грейси (Просмотров: 126)
- Как закалялась сталь бразильского джиу джитсу (Просмотров: 59)
- Самбо спортивное (Просмотров: 111)
- 1. СТРАХОВКА И САМОСТРАХОВКА (Просмотров: 171)
- 2. ПРИЕМЫ БОРЬБЫ СТОЯ (Просмотров: 95)
- 3. СТОЙКА И ПЕРЕДВИЖЕНИЯ (Просмотров: 72)
- 4. ДИСТАНЦИИ И ЗАХВАТЫ (Просмотров: 87)
- Броско через бедро (Просмотров: 156)
- Бросок через бедро со входом изнутри (Просмотров: 68)
- Бросок через бедро с подбивом (Просмотров: 61)
- Бросок через бедро наступая (Просмотров: 63)
- Девушки в боевых искусствах (ММА) (Просмотров: 83)
- Рина Такеда (Rina Takeda) (Просмотров: 88)
- Келли Кобальт (Просмотров: 73)
- Ронда Роузи (Просмотров: 76)
- Миша Тейт (Просмотров: 93)
- Джина Корано (Просмотров: 75)
- Бокс. История бокса (Просмотров: 72)
- БОКС обучение Ч1 бинты, разминка, стойки, движение (Просмотров: 73)
- БОКС обучение Ч2 удары (Просмотров: 55)
- БОКС обучение Ч3 связки по лапам (Просмотров: 65)
- БОКС обучение Ч4 работа по мешку (Просмотров: 57)
- БОКС обучение Ч5 контратака, защита руками (Просмотров: 63)
- БОКС обучение Ч6 уклон, отклон, нырок, бой с тенью (Просмотров: 64)
- БОКС обучение Ч7 тренировочный спаринг (Просмотров: 73)
- БОКС обучение Ч8 специальная ФП (Просмотров: 77)
- БОКС обучение Ч9 о соревнованиях, качества боксера (Просмотров: 72)
- Бокс для чайников. Урок 1: стойка (Просмотров: 72)
- Бокс для чайников. Урок 2: Левый прямой (джеб) (Просмотров: 76)
- Бокс для чайников 3. Правый прямой (Просмотров: 74)
- Бокс для чайников 4. Сайд-степы (Просмотров: 93)
- Бокс для чайников 5. "Хук" (Просмотров: 67)
- Бокс для чайников 6. Силовая тренировка (Просмотров: 61)
- Уроки бокса. Увеличение силы и скорости удара (Просмотров: 83)
- Боксерский тренажер для реакции FLYBALL (Просмотров: 77)
- Учебник по профессиональному боксу (Просмотров: 57)
- Как развить силу удара? (Просмотров: 72)
- 12 ступеней увеличения скорости удара (Просмотров: 67)
- Стретчинг: растяжка, пластика, гибкость. Шпагат. (Просмотров: 97)
- Растяжка для боевых искусств (Просмотров: 69)
- Комплексы упражнений стретчинга (Просмотров: 60)
- Развитие пластики и гибкости (Просмотров: 64)
- Комплекс упражнения для растягивания на шпагата (Просмотров: 64)
- Растяжка в боевых искусствах 2 (Просмотров: 69)
- Стретчинг с Егором Анегиным (Просмотров: 85)
- Удушающие приемы. Анатомия удушения (Просмотров: 85)
- Удушающий прием "Треугольник" (Просмотров: 74)
- Муатай - техника тренировок (Просмотров: 74)
- Тренировки в муай-тае - физика ударов в тайском боксе (Просмотров: 84)
- Макивара. Конструкции макивары. Работа на макиваре (Просмотров: 123)
- Детская журналистика (Просмотров: 71)
- Информация для родителей (Просмотров: 68)
- Тест "Угадай мастера боевых искусств" (Просмотров: 68)
- Виртуальное додзе 2 (Просмотров: 61)
- Диаграммы (Просмотров: 79)
- Мир боевых искусств (Просмотров: 87)
