Уроки настольного тенниса 

 В данном раздеоле представлены видео уроки по настольному теннису.

Трнеровка №1 хватка  


 

Тренировка №2 Учимся двигаться (ОФП)

Тренировка №3 Учимся двигаться (ОФП)

 


Тренировка №4 Учимся двигаться (ОФП)


Тренировка №5 Учимся двигаться (ОФП)


Тренировка №6 Учимся двигаться (ОФП)


Тренировка №7 Учимся двигаться (ОФП)


Тренировка №8 Учимся двигаться (ОФП)


 

Тренировка №9 Накат справа